טרילותרפיה

לכל אחד מאיתנו יש את המחשבות שלו, ויש את הרגשות שלו.

אלו שני קטבים שמובילים אותנו במהלך החיים.

בעוד המחשבה שלנו היא מהירה, חדה, דואלית, שחור או לבן, כן או לא.

הרגש שלנו היא גל, גם וגם, בא לי לא באלי, גם וגם. 

בכל אדם קיימים שני הקטבים האלו, הראש והרגש.. לרוב אנו נוטים להזדהות באופן איתם, לכל אדם יש את הקוטב שבדרך כלל יותר מנהל אותו באופן טבעי.

העניין הוא שאנחנו לא הרגשות שלנו ואנחנו גם לא המחשבות שלנו, 

וההזדהות הזו איתם למעשה מצמצת משמעותית את האפשרויות הרחבות הפורסות לפנינו.

בתהליך טרילותרפיה, אנו נעיר ונאיר קול נוסף שהוא למעשה הקול היותר קדום ועתיק בתוכינו, הקול היודע והזוכר.. בעל בית פנימי, מאסטר שמתבונן על המחשבות ועל הרגשות ממקום נקי ובוחר כיצד לפעול בכל רגע ורגע מתוך בחירה ערה ומודעת.